Indlæser
Styrk dit mentale fokus
Dato og tid
Tirsdag d. 20. maj 2025 kl. 13:00 til 15:00
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 6. maj 2025 kl. 12:00
Sted
Platformen,
Gl. Novrupvej 14,
6705 Esbjerg Ø
Platformen
Gl. Novrupvej 14
6705 Esbjerg Ø
Styrk dit mentale fokus
Arrangementsbeskrivelse
Få styr på tankerne – og skab ro, overblik og handlekraft i en travl hverdag
Foredraget "Styrk dit mentale fokus" giver dig konkrete og enkle mentale værktøjer, der hjælper dig med at få ro på tankemylderet, genfinde overblikket og skabe balance – også når hverdagen presser på.
Kender du det her?
Bekymrer du dig unødvendigt? Kører dine tanker i ring, så du har svært ved at træffe beslutninger?
Mangler du overblik og overskud i en travl hverdag? Føler du dig drænet for energi?
Har du dage, hvor du tvivler på, hvordan du skal nå det hele – uden at miste dig selv undervejs?
Så er dette foredrag for dig.
Det her lærer du – og tager med dig hjem:
Hvordan du styrer dine tanker og undgår mental overload
Hvordan du kommunikerer klart – uden overtænkning
Hvordan du genfinder overblik og overskud, når tankerne kører i ring
Hvordan du skaber positiv energi, der holder hele dagen
Du går hjem med:
En personlig workbook med:
Praktiske øvelser, du kan tage i brug med det samme
En klar forståelse for, hvordan dit mentale fokus fungerer – og hvordan du styrker det
Konkrete metoder til at arbejde med dit mindset, så du kan handle med ro, styrke og retning
Viden om, hvordan du arbejder smartere med din tid og energi
Om Anita Budde
Foredraget holdes af Anita Budde, professionel mentaltræner og stifter af Mental Positiv.
Med flere års erfaring inden for mentaltræning og undervisning hjælper Anita både private og virksomheder med at styrke fokus, trivsel og handlekraft – gennem konkrete og brugbare mentale redskaber, der virker i hverdagen.
Book din plads nu – og få et stærkere mindset.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Kontaktinformation til arrangør
Business Esbjerg
Ida Rose Schmidt
Tlf: +45 75123744
irs@businessesbjerg.com
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Business Esbjerg
Ida Rose Schmidt
Tlf: +45 75123744
irs@businessesbjerg.com